元気が出る学校

元気が出る学校（通所型）

「元気が出る学校」は、65歳以上の方が、健康チェック、運動・栄養・口の健康について、お話やレクリエーション、脳トレーニングなどにより介護予防に取り組み、いつまでも元気に暮らしていくための学校（教室）です。
入校は随時受付しています。お気軽にお問い合わせください。

• 対象者　要支援1・2の人、及び基本チェックリスト該当者
• 会　場　大川市保健センター（大川市大字上巻405-1）
• 日　時　毎週火曜日午前10時から午後2時まで
• 期　間　4か月間（全16回）
• 定　員　30名程度
• 参加費　1回あたり900円（昼食代含む）
• 備　考　自宅まで送迎あり。帰りは買い物に立ち寄ることもできます。

【一日の流れ】
10：00　送迎バスで会場に到着
10：00～12：00　音楽体操・ストレッチ・貯筋トレーニング
12：00～13：00　入浴プログラム（明光園で実施）希望者のみ
13：00～13：30　口腔体操、昼食・歯みがき
13：30～14：00　まとめ・レクリエーション
14：00～15：00　移動・買い物・送迎

申込み

お住まいの地区の地域包括支援センター（詳しくは、下記の関連リンクをご覧ください）

担当包括支援センター名	お住まいの地区	電話番号
大川北地域包括支援センター	向島地区、北酒見地区、榎津地区、道海島地区、三又地区	0944-88-1010
大川東地域包括支援センター	酒見地区（北酒見を除く）、木室地区、田口地区	0944-88-9231
大川南地域包括支援センター	小保地区、川口地区、大野島地区	0944-89-2525